Как предупредить грипп

 ГРИПП - инфекционное заболевание. Обычно болезнь начинается остро - с озноба и повышения температуры, сильной головной боли. Затем развивается общая слабость, ломота во всем теле, появляется насморк, кашель. Такое состояние в большинстве случаев длится недолго. Проходит 2-3 дня, температура снижается, через 5-6 дней наступает выздоровление. Однако иногда грипп, ослабляя организм, вызывает ряд осложнений: воспаление легких, бронхов, придаточных пазух носа, среднего уха и др..

Грипп - самое распространенное инфекционное заболевание, которое почти ежегодно вызывает эпидемии - массовые заболевания.

Источником заражения гриппом является заболевший человек. Передается вирус гриппа от больного к здоровому при разговоре, чихании, кашле. Вместе с мельчайшими капельками слюны он попадет в окружающую среду, а затем в организм здорового человека (с воздухом). Вирус гриппа живет в воздушной среде несколько часов, в пыли до 5 недель. Возможно также заражение и через предметы обихода (игрушки, соски, посуда, полотенце и др.), инфицированные выделения больного.

Особенно тяжело протекает грипп у детей и людей пожилого возраста. В связи с высокой восприимчивостью населения к гриппу особое значение имеет профилактика заболевания. Для этого широко используется активная иммунизация вакцинами: Гриппол. Ваксигрипп. Инфлувак. Флюарикс.

Кроме иммунизации, с целью профилактики острых респираторных вирусных инфекций и гриппа, рекомендуем населению усилить неспецифическую профилактику, а именно: проводить закаливающие организм процедуры. употреблять в пищу фрукты с высоким содержанием витамина «С» (лимоны, апельсины), чеснок и лук. в которых содержатся фитонциды - вещества пагубно влияющие на вирусы.

Если в доме имеется больной гриппом, необходимо изолировать его, по возможности в отдельную комнату, вызвать врача на дом. Лицам, ухаживающим за больным. необходимо косить 4-х сложные марлевые повязки, которые несколько раз в сутки проглаживать горячим утюгом. Предметы обихода больного дезинфицируют ежедневно, проводят влажную уборку помещения и регулярно его проветривают. В домашних условиях дезинфицирующим средством является осветленный 1-2% раствор хлорной извести и 0,2-0.3% раствор хлорамина. Посуду больного обеззараживают кипячением. Изолировать больного необходимо до тех пор, пока у него температура не нормализуется. Не следует переносить грипп на ногах. Это может вызвать осложнения и. кроме того, такой больной является источником распространения гриппа для окружающих.

При первых признаках болезни, обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением, чтобы избежать осложнений.